Bạn đã biết các công dụng của rau ngót

Thảo luận trong 'Sức khỏe Gia Đình' bắt đầu bởi seobravolaw, 13/6/16.

  1. seobravolaw

    seobravolaw New Member

    Là nhóm rau tăng trưởng nhanh vào mùa hè, nên bồ ngót mang các tính năng đặc trưng trong trị nóng và giải nhiệt cho cơ thể. Bạn mang thể tiện lợi tậu tìm bồ ngót ở chợ, siêu thị hay thậm chí là trồng trong chậu đất và chỉ việc ngắt lá tiêu dùng lúc cần. ko chỉ chứa những vi chất và vitamin sở hữu lợi cho thân thể, rau ngót còn cung cấp cả protein nữa. Bởi vậu hẳn bạn sẽ ngạc nhiên lúc biết công dụng của dòng rau này.
    >>> Tìm hiểu thêm về công dụng rau củ quả

    Rau ngót rất dễ trồng, dễ sống. Lá bồ ngót với vị bùi ngọt, tính mát, rễ vị tương đối ngăm đắng. Theo Đông y, lá và rễ đều có tác dụng mát huyết, hoạt huyết, lợi tiểu, giải độc, cầm máu, nhuận tràng, sát khuẩn, tiêu viêm, sinh cơ. rau ngót là thang thuốc vừa chữa bệnh vừa bổ dưỡng, vừa nâng đỡ chính khí vừa trừ tà khí, tăng sức đề kháng của cơ thể…

    Ngoài phổ quát vitamin và khoáng, bồ ngót rất giàu đạm nên nó được khuyên dùng thay thế đạm động vật nhằm hạn chế các rối loàn chuyển hóa canxi gây loãng xương và sỏi thận. Nó rất tốt cho người cần giảm cân hay con đường huyết cao.

    Rau ngót là 1 loại thực vật hãn hữu hoi đựng vitamin K, 1 chất giúp giảm nguy cơ gãy xương ở người cao tuổi. Nó cũng có nhiều papaverin – chất mà từ trước chỉ tìm thấy trong cây thuốc phiện, giúp giảm cơn đau phủ tạng, hạ huyết áp và gây cương cứng dương vật.

    Lá bồ ngót chữa ban sởi, ho, viêm phổi, sốt cao, đái rắt, tiêu độc, ngày tiêu dùng 20-40g lá tươi, sắc uống. Rễ còn sở hữu rác dụng lợi tiểu, thông huyết, kích thích tử cung co bóp, tiêu dùng 20-40g rễ tươi rửa sạch, giã nát ép lấy nước uống trong ngày. nhân dân ta thường dùng rau ngót chữa sót nhau thai (cho các sản phụ sau đẻ). Lấy lá hoặc rễ tươi, rửa sạch, giã nát thêm ít nước đun sôi để nguội, vắt lấy nước uống.
    ngoài ra, rau ngót còn chữa trẻ bị tưa lưỡi bằng phương pháp giã nát lá rau ngót tươi sạch, vắt lấy nước hoà có mật ong thấm vào bông hoặc miếng gạc sạch chà lên lưỡi, lợi và vòm họng trẻ, chỉ 2 lần là trẻ mang thể bú lại được thường ngày.

    Bồ ngót còn được biết tới có cách dùng là dùng nước bồ ngót sống, với tác dụng giúp đàn ông hoạt động khỏe hơn, nhất là có người xuất tinh sớm khiến con giống tốt hơn đối với 1 số cặp vợ chồng khó khăn các con phố con dòng. Bạn yên ổn tâm là bồ ngót tương đối lành tính, ko đọc tố, có thể dùng an toàn
    >>>Tìm hiểu thêm về coi sóc gia đình

    Bồi bổ sau đẻ
    : rau ngót nấu canh với giết lợn nạc hoặc giò sống. mang nơi hay nấu canh bồ ngót với trứng tôm, trứng cáy, cá rô, cá quả… nhưng mang giết thịt lợn nạc thì yên tâm hơn đối mang sức khỏe của sản phụ đang cho con bú.

    Giải độc rượu:
    Uống nước rau ngót sống giúp bạn giảm các triệu chứng chóng mặt, lú lẫn, yếu cơ, nhức đầu, buồn nôn, nôn và đau bụng lúc bị ngộ độc rượu.
     

Bài viết mới nhất

Đang tải...

Chia sẻ trang này