Bí quyết giúp sở hữu vòng 1 đẹp tự nhiên

Thảo luận trong 'Phẫu thuật nâng ngực' bắt đầu bởi xuanhuong22, 25/4/16.

  1. xuanhuong22

    xuanhuong22 New Member

    Tuyệt chiêu làm cách nào để ngực to đẹp tự nhiên Thay đổi thói quen hằng ngày để có 1 bầu ngực hoàn hảo

    1. Uống nhiều nước

    [​IMG]
    Uống nhiều nước – thói quen tốt cho vòng 1

    Nước chiếm tới 70% cơ thể người. Thiếu nước sẽ gây ra nhiều vấn đề cũng như đem lại hậu quả nghiêm trọng. Không chỉ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, thiếu nước có tác động không nhỏ đến kích thước của vòng 1. Cung cấp đủ một lượng nước đều đặn hàng ngày có tác dụng thúc đẩy sự tăng trưởng kích thước núi đôi. Uống không đủ nước trong một ngày nhất là vào thời kì dậy thì sẽ khiến bạn có một ” màn hình phẳng”
    Theo các chuyên gia, chúng ta phả cung cấp lượng nước ít nhất là 2 – 2,5 lít mỗi ngày. Uống đủ nước sẽ giúp thúc đẩy sự tăng trưởng của khuôn ngực, để có vòng 1 đẹp hơn.

    2. Bổ sung thực phẩm chứa protein, vitamin

    Protein là thành phần không thể thiếu trong cơ thể, cũng là một trong những tác nhân ảnh hưởng trực tiếp đến bầu ngực. Nếu bạn muốn sở hữu vòng 1 có kích thước “khủng”, chúng ta cần cung cấp đầy đủ protein cho cơ thể. Có thẻ nói Protein như một vị thuốc giúp cơ ngực săn chắc, đàn hồi tốt và tham gia vào quá trình tái tạo collagen, làm cho vòng 1 không còn chảy xệ. Nguồn collagen hao hụt khiến cho kích thước vòng 1 giảm đi nhanh chóng nếu không được cung cấp protein đầy đủ. Một số thực phẩm giàu protein được các bác sĩ dinh dưỡng khuyên dùng như cá, thịt, trứng, sữa, lạc, khoai tây, rau bina, rau diếp… rất tốt cho vòng 1. Bổ sung thêm trái cây và các loại rau khác cũng góp phần kích thích vòng 1

    3. Sử dụng các chất béo lành mạnh

    [​IMG]
    Sử dụng các chất béo lành mạnh để có vòng 1 đẹp

    “Núi đôi” được cấu tạo chủ yếu từ chất béo, mỡ. Cho nên, muốn sở hữu khuôn ngực như ý muốn, chúng ta không nên bỏ qua thành phần quan trọng này. Thu nạp một lượng chất béo vừa đủ cho cơ thể mỗi ngày là một bí quyết làm ngực to hiệu quả. Có trong các thực phẩm như dầu ô liu, vừng, lạc, bơ, dừa, đậu nành, hạt điều là các chất béo không no lành mạnh… Những chất béo không no này giúp các chị em có bầu ngực căng tròn, nở nang và săn chắc, để có vòng 1 đẹp hơn. Đặc biệt các lại chất béo này không gây ảnh hưởng đến sức khỏe

    4. Sống lành mạnh, không kiêng quá đà

    Cà phê, rượu bia và đồ ăn cay tạo ra kích thích chống lại sự phát triển của “núi đôi”. Trong các loại rượu bia, đồ cay chứa nhiều chất làm tiêu tan và đốt cháy lượng mỡ trên cơ thể, đặc biệt là ở núi đôi như caffein trong cà phê, cồn trong rượu bia, capsaicin trong các gia vị cay… Làm kích thước vòng 1 suy giảm dần chính là ảnh hưởng của việc sống không lành mạnh lắm… Chính vì vậy, các bạn cần hết sức hạn chế các loại đồ ăn này. Nhiều người cho rằng nhịn ăn sẽ giúp vòng 1 to hơn. Nhưng chính việc nhịn ăn, ăn kiêng quá đà khiến phải cắt giảm một lượng lớn các chất béo, protein và vitamin…, trong đó có cả những chất có lợi cho “núi đôi”. Nó khiến cho vòng 1 của các XX thiếu chất dinh dưỡng để phát triển.

    Để sở hữu vòng 1 nhanh chóng, dịch vụ nâng ngực bằng mỡ tự thân là một phương pháp hiệu quả nhất hiện nay. Không phẫu thuật, không gay đau đơn, không để lại sẹo là các ưu điểm lớn của phương pháp làm sao để ngực nở này. Nâng ngực bằng mỡ tự thân tại thẩm mỹ viện Xuân Hương cam kết mang đến vòng 1 căng tròn, đầy đặn, đẹp tự nhiên.

    Xem thêm: nhung bo nguc tran dep nhat viet nam , hinh anh vong mot dep
     
    Last edited by a moderator: 26/4/16

Bài viết mới nhất

Đang tải...

Chia sẻ trang này