Có những bạn gái sinh ra đã sở hữu bộ ngực căng tròn hoàn hảo, xong cũng có không ít những cô gái tự ti vì ngực nhỏ, ngực lép. Vậy làm thế nào để chăm sóc ngực nhỏ tốt đây? 1.Cải thiện chế độ ăn uống: - Cân bằng lại lượng chất béo và protein có trong khẩu phần ăn. - Bổ sung vitamin B,E để tạo độ ăn chắc và thúc đẩy ngực phát triển. - Trứng, sữa, lạc: những thực phẩm tưởng chừng quen thuộc hằng ngày lại có vai trò tuyệt vời làm nở ngực, ngăn chặn tình trạng da khô, đem lại cho làn da sự mịn màng sáng bóng nhất định. 2.Massage ngực hằng ngày kết hợp tập luyện thể thao. 3.Tìm đến các công nghệ nâng ngực hiện đại: Việc sử dụng các phương pháp nâng ngực tại nhà tuy an toàn nhưng hiệu quả đem lại tương đối chậm do những cách nâng ngực này yêu cầu duy trì khá dài về thời gian. Giải pháp chăm sóc ngực nhỏ sẽ là gì nếu các bạn gái không tìm được hiệu quả nhất định từ những phương pháp tự nhiên? Câu trả lời chính là hãy cải thiện vòng 1 với công nghệ nâng ngực thẩm mỹ. Phẫu thuật thẩm mỹ ngày một hiện đại các công nghệ nâng ngực cũng không ngừng cải tiến thêm đa dạng. Nâng ngực bằng sử dụng túi độn silicone: các túi độn được khéo léo đưa vào cơ thể qua đường nách mà không để lại sẹo mổ, túi độn cũng được cố định để không có sự xê dịch xô lệch. Nâng ngực bằng dùng mỡ từ chính cơ thể khách hàng: tuy nhiên cách này có một nhược điểm là những người thực hiện cách này cần có một lượng mở nhất định mới có thể đáp ứng được yêu cầu của ca phẫu thuật. Nếu lựa chọn cải thiện vòng 1 bằng công nghệ thẩm mỹ nâng ngực thì chị em nên có sự tìm hiểu kĩ lưỡng về các cơ sở thẩm mỹ viện uy tín cũng như các kiến thức cần có về phẫu thuật nâng ngực. Các bạn tham khảo thêm bài viết: phẫu thuật nâng ngực chảy xệ
@ngayxua hình như kiêng đồ nếp với tránh va chạm mạnh bạn ạ, đấy là mình nghe mấy bà chị hàng xóm rỉ tai nhau thế chứ cũng không biết thế nào
